Η Z-Konzept πρωτεΐνη έχει δύο σημαντικές ιδιότητες:
- Μπορεί να αφομοιωθεί πολύ γρήγορα από τον οργανισμό
- Έχει ένα πολύ πλούσιο στην αλυσίδα των BCAA προφίλ αμινοξέων
- Ιδιαίτερα σημαντικό αμέσως μετά την προπόνηση όταν η διαδικασία αναζωογόνησης και ανάπλασης (supercompensation) είναι έντονη και απαιτείται γρήγορη προμήθεια δομικών υλικών για τους μύες
Tα BCAA και ειδικά η L-λευκίνη, είναι σημαντικές για τον σχηματισμό των μυών
Προτείνουμε: 30 g ημερησίως, με νερό ή άπαχο γάλα μετά την προπόνηση
