ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΩΝ ΔΙΑΚΟΠΩΝ
Γύρισες από τις διακοπές σου και οι ημέρες ξεγνοιασιάς έσβησαν μπροστά στο θέαμα της ζυγαριάς; Μην ανησυχείς καθόλου! Όπως είναι φυσικό κατά την διάρκεια των διακοπών είναι σχεδόν αδύνατον να διατηρήσουμε το πρόγραμμα διατροφής δεδομένου ότι οι πειρασμοί είναι πολλοί. Μην ξεκινήσεις να στερείσαι! Ξέρουμε ότι το πρώτο πράγμα που σου πέρασε από το μυαλό